Продолжу тему...  Если у вас не будет причин для вашей тревоги или раздражительности, то вы за короткое время выйдете из стрессового состояния и продолжите жить обычной жизнью. Речные круизы, это по сути временное решение уйти от повседневной жизни, но что бы забыть про то что было с вами ранее и успокоится вам нужно послушать вот эти http://torsunov.ru/lecture?theme=18 бесплатные аудио-лекции врача в сфере семейной психологии и практик личностного роста Олега Торсунова, которые полностью вас выведут из стрессового состояния.